„Współczesny człowiek nierzadko powoduje, że jego stawy są nadwyrężone. Wbrew pozorom nie ma to związku z forsownym rodzajem sportowych aktywności. Odwrotnie to właśnie stagnacja powodują kiepska ruchomość stawów. Stawy są wyjątkowo narażone na rozmaite obrażenia. Na szczęście praktykując na co dzień określone elementy profilaktyki mamy szansę, by zachować dobrą kondycję stawów. W jaki sposób się